ホームセンターで爆売れ！狭小スペースでも使える「お手軽フィットネスアイテム」３選

いま大人気のホームセンターは、用事がなくてもつい寄りたくなってしまう“物好き”の心をくすぐるアイテムが勢ぞろいしています。

様々なアイテムが販売されていますが、今回は狭いスペースでも手軽に運動不足を解消できるフィットネス機器を、目利き、MonoMax編集部が厳選してご紹介します！

スペースを取らずに全身が鍛えられる「振動マシン」！

上下に振動するマシンに乗るだけで簡単にトレーニングが可能。

揺れに対して姿勢を保とうとバランスを取ることで体幹を鍛えることができます。

振動速度は16段階で調整でき、3種類のオートモードも搭載。軽量でコンパクトなので移動もラクラク！

上下の微細な振動がお肉や筋肉を揺らし、バランスよく鍛えられます。

立っても、座っても、うつ伏せでも使えるので全身を鍛えることができちゃいます！

いま注目のスライドトレーニングで下半身を強化できる「スケーティングボード」！

サイドにスライド運動することで足腰や体力強化に効果を発揮するスケーティングボードは、省スペースでも手軽に有酸素運動が行えます。

約23～26㎝に対応した素足で履けるスケーティングシューズと脚を守る衝撃吸収シートが付属。

スケーティングシューズの滑り心地も良好。

腕を大きく振って、左右にスイスイとスライディングするのが楽しい！

慣れて上手くスケーティングができると、かなり気持ちよくエクササイズできます！

簡単にできるけど意外なほどハード「家庭用トランポリン」！

ハンドル付きで大人も気軽にエクササイズトできる折りたたみ式のトランポリン。

ジョギングや開脚ジャンプ、サイドステップなど幅広いエクササイズに使えます！

一般的なバネではなく、バンド仕様なので思いっきりジャンプしても音が響かないので自宅で安心して。

スペースを取らず簡単に設置できて、気軽にエクササイズができるアイテムはいかがでしたか？

気になった方はお近くのホームセンターにてぜひチェックしてみてください！

文／岡藤充泰　撮影／村本祥一