【オトナのおやつ】美味しくてダイエットも叶うビターな魅力！おすすめ「ハイカカオ」4選

2.王道ハイカカオチョコレートシリーズといったらコレ「チョコレート効果 カカオ86%」

“ハイカカオチョコレート”といったらこのシリーズを思い浮かべる方も多いのでは？このシリーズ、カカオの含有率が72%・86%・95%と3タイプあるのですが、個人的におススメなのが86%タイプ。

1枚当たり、147mgのカカオポリフェノール配合。

そのままかじれば程よい上質な苦みと、フルーティーなカカオの味わいを楽しむことができます。また、カレーなどの料理やコーヒーのアクセントとして入れるとコク深い味わいになって◎。いつもの味がワンランクアップしますよ。

3.おいしく食べて善玉コレステロールケアまでできちゃう「チョコレート効果プラスカカオ72%（機能性表示食品）」

チョコレート効果に、さらに善玉コレステロールを増やす機能がプラスされた機能性表示食品のチョコレート効果プラスカカオ72%。カカオエキスパウダーを配合することによって、カカオフラバノールの量を増やしたという、おやつというよりもちょっとサプリメント的なこの商品。

3枚（15g）当たり、533mgのカカオポリフェノール 、100mg のカカオフラバノール配合。

味はというと、通常のチョコレート効果カカオ72%よりも、酸味が強くかなりビターな印象。ただ、カカオの濃い風味はきちんと感じられるので、チョコレートを食べるというよりもチョコ味の美味しいサプリで善玉コレステロールを増やして健康になる！という感覚で食べるのが良いかもしれません。