「スリコのこれ、熱中症対策に◎」1,000円以下でコスパよし！身軽に猛暑に立ち向かえる“3COINSのUVリバーシブルHAT”の実力を徹底リポート

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とにかく暑いですね。日差しが厳しい日中、特に気を付けなければならないのは熱中症ですが、外を歩いたり外で作業しなければならない人もいるかもしれません。そんな時に重要なのが帽子です。熱中症対策には水分補給はもちろんですが、脳の温度を正常に保つことも重要です。

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リバーシブルだからファッションや気分に合わせることができる

脳の温度を正常に保つために大切なのは頭を直射日光から防ぐこと。日傘や帽子を着用することで頭部の温度の上昇は5～10℃前後も変わるとされています。帽子なら何でも良いわけではなく、通気性がよく、つばが広く、UVカット機能があるのが理想的です。

3COINSで発見した「UVリバーシブルHAT」はまさに理想的かもしれません。一応レディースとは記載がありましたが、男女問わず着用できる色とデザインです。

商品名からもわかるように、リバーシブルで使うことができます。片面はグレー、もう片面はブラックなのでその日のファッションや気分に合わせて変えてもよさそうです。ブラックのほうが紫外線を防ぐのにはよさそうですが、あまりにも日差しが強い時にはグレーを表面にすれば帽子に熱がこもることを避けることができます。