食感が楽しい!ミネラル豊富な「海藻サラダ」

くら寿司
海藻サラダ
¥120
糖質0.7g、カロリー7.5kcal
ヘルシー志向の方にぜひ食べてほしいのがこちらの「海藻サラダ」。1食あたりの糖質はわずか0.7g、カロリーも7.5kcalと、今回のシリーズの中でも群を抜いてヘルシーな仕上がりです。とびこと海藻、オニオンスライスが入っていて、様々な食感を楽しめるところも◎!
さっぱりヘルシー「沖縄もずく」

くら寿司
沖縄もずく
¥120
糖質9.7g、カロリー40.9kcal
くら寿司特製の合わせ酢を使用し、一般的なもずく酢よりも少し甘みがあり食べやすい味わいの「沖縄もずく」。酸味のカドが取れたまろやかな仕上がりで、お子様から大人までつるりと食べやすい一皿。
素朴な甘みにほっこり「豆乳ぷりん」

くら寿司
豆乳ぷりん(いちごソース)
¥120
糖質8.1g、カロリー38.3kcal
罪悪感なく楽しめる、シリーズ唯一のデザートメニューがこちらの「豆乳ぷりん(いちごソース)」。
どこか懐かしさを感じる優しい甘みの豆乳ぷりんに、甘酸っぱいいちごソースがたっぷりとかかっており、さっぱりとした後味。デザートでありながら、1食あたりのカロリーはわずか38.3kcal、糖質も8.1gと極めてヘルシーなのが嬉しいところ!
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この記事を書いた人
ライター未央
ウェブメディアを中心に活動。グルメ・ビューティー・おでかけ情報など幅広いジャンルを担当している。女性ならではの視点を活かした記事が特長。趣味は食べ歩きと呑み歩き、キャンプや旅行など。
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お問い合わせ:monomaxofficial@takarajimasha.co.jp
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