在宅勤務でなまった体をおうちで簡単エクササイズ！

MonoMax本誌でもおなじみの腕時計ブランド「EDOX」（エドックス）がスポンサードするサントリーラグビー部「サンゴリアス」から在宅でもできるトレーニング動画が公開されました！

運動不足を感じられる方は、ぜひお試しくださいね！