効率的な休憩で、ストレスを緩和
「フフリー」と「ストン エス」を使った深呼吸は、リラックスや気持ちの切り替えに役立ち、仕事にいい影響を及ぼすはず。スマホをつい眺めてしまう休憩時間から、呼吸を整える休憩時間に変えて、健やかな心身を育みたいものです。
呼吸するクッション「fufuly」
https://fufuly.jp/
深呼吸習慣化デバイス「ston s」
https://official-store.breather.co.jp/products/ston-s/
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エディター・ライター／コマツショウゴ
フリーランスのエディター・ライターとして、雑誌やウェブメディアの企画を手掛ける。ファッション、カルチャー、アウトドアのジャンルを中心に、幅広く活動中。
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お問い合わせ：monomaxofficial@takarajimasha.co.jp
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