「マツコの番組でも絶賛」睡眠に特化した“1MOREのワイヤレスイヤホン＝寝ホン”とは？大幅改良されて登場した新モデルの実力を体験してみた

専用アプリも使ってみた

「1MORE MUSIC」という専用のアプリを使うことで、より機能が増えるとのこと。早速インストールしました。

ホーム画面です。リスニングモードの選択や、ヒーリングサウンドという欄も……！

ヒーリングサウンドを開くと、初期の状態でこの6つのサウンドが入っていました（※アイコン右上の削除ボタンを押して、音楽の変更が可能）。たとえば、

焚き火らしいパチパチという音があったり。リラックス作用のありそうなサウンドが集められているというわけなんです。「1/f ゆらぎ」と言われるような川のせせらぎ、波の満ち引き、小鳥のさえずりといった音が、30種類も収録されています！

好きなサウンドをダウンロードして、自分だけの落ち着くリストを完成させましょう。なお、電波環境なども影響していると思いますが、私の場合、ダウンロードに時間がかかったので、余裕のあるときに編集するのがおすすめです！

私のお気に入りの音を集めました。特に「Medium Waves」は、ほぼ毎晩お世話になるほど大好き。眠るときはもちろんですが、仕事がバタバタした後などにこれらの音を聴いて、ゆったりとした気持ちを取り戻していました。

リストの編集だけでなく、5段階の自動オフタイマーを選べたり、音量が調節できたり……色々な項目を自由にカスタムできるので、心を落ち着かせたい人はぜひアプリも併用してみてください。

※音量調節は、スマホ本体からはできないのでご注意を。アプリのみの操作です。