SASセルフチェックリスト
忙しくて診察へ行けない人に、自分が睡眠時無呼吸症候群かどうかを確認できるリストを用意！
□いびきがすごいと言われる
□寝ているとき呼吸が止まると言われる
□夜中に目が覚めてしまう
□夜中、トイレに起きる
□朝、頭痛がする
□起きると、口が乾いている
□風邪をひきやすい
□顎が小さい
□昼間、集中できなかったり眠気がひどかったりする
□親がいびきをかく
チェックリストのうち、1～2個以上当てはまればSASの疑いありといえる。特に「いびきがすごいと言われる」「昼間、集中できなかったり眠気がひどかったりする」をチェックしていたら、一度クリニックを受診してもよさそう。
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