気を付けるべき体の部位は「顔、首、手の甲」
紫外線対策で特に気をつけてほしいのは露出が多い部位で、一番はやはり顔です。肌の中で最も露出している時間が長いので、紫外線の影響を受けやすいからです。首も露出が多い部位なので紫外線の影響を受けやすいです。意外と目につきやすい部位でもあるので対策をしっかり行いましょう。
もうひとつは手の甲です。ここも顔や首と同じくらい露出が多いですね。また、手は一日に何度も洗ったり水仕事をしたり、よく使う部位なので老化が早いこともあり、しっかり対策したいです。具体的な紫外線対策は日焼け止めクリームを塗ることです。厚塗りする必要はありませんが、できれば朝に一回塗って、お昼ごろにもう一回塗り直すのがいいですね。
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