【今一番ホットなスポーツ!?】競技人口も経済効果も世界レベルで急増中！大人におすすめ「ピックルボール」を体験してみた／『大人の価値創造研究所』

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健康のために適度な運動を続けたいと思っても、激しいスポーツは難しく、新しいスポーツを始めるには勇気がいりますよね。そんな大人にこそ、誰でも気軽に始められて、気持ちよく汗をかけるというスポーツ「ピックルボール」が今、アメリカを中心に世界的なブームを巻き起こしています。

ピックルボールはテニス、卓球、バドミントンをミックスしたようなスポーツで、スポーツが苦手な人でも簡単にラリーが続くのが最大の魅力。本記事では、ピックルボール日本代表選手の指導を受けた体験をもとに、誰でも3ステップで始められる方法と、東京有明のクラブ情報を詳しくレポートします。

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ピックルボールの時代がすぐにやってきそう！

今回はアメリカから上陸した今一番ホットなスポーツ「ピックルボール」に挑戦。ピックルボールはテニスと卓球とバドミントンをミックスしたようなスポーツで、コートのサイズはバドミントンと同じ。パドルと呼ばれる板状のラケットで、穴の開いたプラスティック製のボールを打ち合う。

ラケットスポーツは苦手という幸太さんだが、先生の指導のおかげですぐにラリーが続くように。

「ピックルボールをすすめる人の気持ちがわかった。スポーツが苦手な人でもわりと簡単に楽しめるし、運動量もちょうどいい。強く打ってもボールの速度が速くなりすぎないから、ラリーが続きやすいのもいい。これからスポーツを始めたいと思っている人にピックルボールはおすすめですね。いくつになっても気軽に始められて、気持ちよく汗を流せる。まさに生涯スポーツにぴったりだと思います！」