ほかにも2種を混ぜて「第二のオロポ」を探してみた
こんなに良いことづくしなのか!ということで、他にも美味しく栄養価のアップする組み合わせはないか探してみました。すべてコンビニで買えるものでチャレンジです。
1. キレートレモン + 無調整豆乳
まずはキレートレモン+無調整豆乳です。先ほど同様、肌に良いビタミンCと疲労回復効果が期待できるクエン酸、そして無調整豆乳に含まれる大豆イソフラボンやたんぱく質、ビタミンBなどから「最強の美肌ドリンク」として期待できると思いました。
飲んでみると、キレートレモンの酸味がやわらぎ、ヨーグルトのような飲みやすさがありました。無調整豆乳自体はあまり味がないというか、人によっては豆腐っぽさを感じる方もいると思うのですが、豆乳だけで飲むよりもごくごくと飲める感じです。ただひとつ注意点としては、混ぜたものをしばらく放置していると豆腐のようなどろっとした塊が発生します。これは豆乳に含まれるたんぱく質と酸が「酸凝固」してしまうためです。早めに飲むことをおすすめします。
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この記事を書いた人
ライター松本果歩
インタビュー・食レポ・レビュー記事・イベントレポートなどジャンルを問わず活動するフリーランスライター。コンビニを愛しすぎるあまり、OLから某コンビニ本部員となり店長を務めた経験あり。日本酒・焼酎・発酵食品が好き。
Twitter:@KA_HO_MA
Website:https://monomax.jp/
お問い合わせ:monomaxofficial@takarajimasha.co.jp
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