「電気代20％減も!?」エアコンとサーキュレーターの賢い併用術、医師が教える“熱中症対策グッズ”冷やすと逆に体調を崩してしまうNG箇所…ほか【夏のライフハックの人気記事ランキングベスト3】（2026年7月版）
執筆者： MonoMax編集部
第2位 【ネッククーラーのNG】つけても涼しくない、は“冷やす場所”が違った!?医師が教える体を最効率で冷やす「血管の狙い方」と冷却アイテムの正しい使い方
第2位は、流行中のネッククーラーや熱中症対策グッズの「正しい冷やし方と位置」を医師が指南する解説記事です。「冷たくて気持ちいい」からといって、本当に熱中症を防げているとは限りません。
効率よく身体を冷やすには「太い動脈」を狙うのが鉄則ですが、中には冷やすと逆に体調を崩してしまうNGな部位もあるといいます。手足などの末梢血管を冷やすのがなぜ危険なのか、猛暑の夜を安全に乗り切るための新常識を紐解いていきます。
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