美味しくて免疫力UP！手軽に乳酸菌が摂れるフード・ドリンク３選

最近、腸を健康にして免疫力を上げる「腸活」が注目されており、それには乳酸菌を摂るのがいいと言われています。乳酸菌を摂るにはヨーグルトが王道ですが、仕事の合間に、手軽に乳酸菌が摂れるお菓子や飲料も続々登場しています。今オススメの乳酸菌入りフード・ドリンクをご紹介。

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乳酸菌Ｔ001は腸内環境を改善します

ロッテの「乳酸菌ショコラ」は、生きた乳酸菌ブレビスＴ001株が含まれたチョコレート。乳酸菌ブレビスＴ001株は、腸内環境を改善することが報告されており、腸活にもよさそう。

京都の伝統的な漬物“すぐき漬け”から発見された植物由来の乳酸菌・乳酸菌T001を、粒子が小さくそろったチョコレートで包み、生きた乳酸菌が安定的に保たれています。それにより、いつでもどこでも手軽に乳酸菌を摂ることができるのが魅力。

ミルクチョコレートは、ミルクのやさしい甘味が特徴で、通勤途中やオフィス、外出先など、いろんなシーンで乳酸菌を摂れるチョコレートです。

ロッテ乳酸菌ショコラ 56g×6個

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プラズマ乳酸菌配合のドリンクで、スッキリ水分補給！

キリンビバレッジの「イミューズ　レモンと乳酸菌」は、プラズマ乳酸菌を配合し、爽やかなレモンの果汁感にほんのり甘さを加えた、乳酸菌ニアウォーター。控えめな甘さは、日常の水分補給に最適です。

プラズマ乳酸菌は、キリン・小岩井乳業・協和発酵バイオが共同研究を行っている乳酸菌。プラズマサイトイド樹状細胞から名付けられており、日々の体調管理をしたい人や毎日元気でいたい人におすすめ。

レモンの適度な酸味が爽快で、甘さも抑えられているため、ゴクゴク飲めるのがいいですね。外回り中はもちろん、オフィスへ帰ってきたときに飲んでも、リフレッシュできそうです。

キリン iMUSE(イミューズ) レモンと乳酸菌 500mlPET×24本

3,230円(11/22 22:33時点)

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レモンとバター風味の、ひと口ポテトチップスで乳酸菌補給！

カルビーの「ぽいっと！瀬戸内レモン＆バター味」は、ひと口サイズのポテトチップス。「ぽいっと！」は、食べやすいサイズと、味わい深いかため食感が楽しめる、コンビニ限定発売のポテトチップスシリーズ。これまでにナッツソルト味やクリームペッパー味が発売され、すべてのフレーバーにプラズマ乳酸菌1,000億個配合しています。