MonoMax(モノマックス) Web

モノマックス 人気記事ランキング

最新号のご案内

4月号通常号

4月号通常号

2024年3月8日(金)発売
特別価格:1,280円(税込)

最新号を見る

モノマックス最新情報をSNSでチェック!

  • MonoMax Web YouTubeチャンネルはこちら!
  • MonoMax Web LINE NEWS
  • MonoMax 公式Twitter 毎月豪華プレゼントキャンペーン実施中!
  • MonoMax メールマガジン 登録はこちらから
  • 田舎暮らしの本Web

© TAKARAJIMASHA,Inc. All Rights Reserved.

基本サプリの最適解は「腸活」「疲労対策」「筋肉サポート」【美容のプロが教えるお悩み解決】

執筆者:

数あるサプリメントのなかで、何を飲んだら“正解”か、迷っている人は少なくないはず。そこで、今回は、まずは摂取しておきたい‟基本の3種”を厳選してご紹介。

日々のストレスに負けない「抗疲労」、肉体をサポートしてくれる「筋肉」、そして、栄養を体内で巡らせるためのカナメとなる「腸活」をキーワードにセレクトしました。時代やトレンドに流さることのない、必要不可欠な栄養素で、しかもどの世代にも求められるサプリです。
ちなみに、国産の商品で価格が高いと感じたら、3万種以上のサプリメントが揃うショッピングサイト「iHerb」で検索してみるのも一案です。

1.【疲労対策】翌朝の目覚めが違う! リポソーム型ビタミンC

vitaminc

 

Recommend
免疫力の維持や抗酸化、美肌作用など、健康な身体を保つために、大活躍してくれる栄養素がビタミンC。タンパク質の生成にも必須の成分ですが、1日の必要量は食物からは十分に摂取できないため、サプリメントで補うことが大事。
なかでも、最近はリポソームという脂質のカプセルでコーティングすることで、ビタミンCの吸収性や持続性を高めた“リポソーム型ビタミンC”が登場。一般的なビタミンCに比べて、翌朝の目覚めがよくなったり、疲れにくくなるなど、目に見えた効果を得やすくなる。ぜひお試しあれ。

カリフォルニア ゴールド ニュートリション リポソームビタミンc 30包入 ¥5,317(税込み)
1日一包、就寝前に飲むのがおすすめ。

この記事のタグ

モノマックスの記事をシェアする

関連記事

【美容のプロが注目する体臭ケア3選】技術の進化がすごい!“最強デオドラントケア”傑作選

【美容のプロが注目する頭皮ケア3選】薄毛予防に新シャンプー習慣を!時短なのに優秀な“ブラシャン”とは?

【デスクワークの辛さから解放】マイトレックスの大人気ハンディガンがかなり使いやすく進化した!

【1000円ちょいで海外旅行気分】テンション爆アゲ! MARO17「ボディソープ」の濃密泡&デザインに惚れた/編集長 奥家の『コレ買いです』Vol.47

【体幹が自然に整うスニーカー】機能性シューズのパイオニアMBTのレザーシューズがアップデート

【快眠のコツは“頭寒足熱”】表面温度が2.6度低い“最新まくら”を使ってみたところ……睡眠時の不快感が軽減!

【旅の新潮流】 JTBが提案する「アドベンチャーツーリズム」とは? 高知の魅力を満喫できるおすすめプランも!

【新しい旅のカタチ】JTBが提案する「アドベンチャーツーリズム」とは?佐渡の魅力を味わえるおすすめプランも!

【プロが絶賛! 新作バッグ6選!】生まれ変わった「オロビアンコ」がよすぎる!

今月のモノマックス特別付録

【コールマンのバッグ付録がすごい!】水に強い、5つのポケット付きで最強説!

【コールマンのバッグ付録がすごい!】水に強い、5つのポケット付きで最強説!