スロウなジョグ＋サウナで体感する１ランク上の「ととのう」感！

ランニングの後はサウナでさらに“ととのう”体験を

日頃から疲れを感じている人や、疲労回復・リカバリーを重視したい人にとっては、ランニング後はお風呂やシャワーよりもサウナを取り入れることで、効率的な心機能の向上やランニングによる疲労回復の効果が期待できる。

ニューバランスFresh Foam Presents「ととのうRunning Station」

今回期間限定でオープンする「ととのうRunning Station」では、クッション性・快適性に優れるニューバランスのFresh Foamの試し履きシューズを用意している。Fresh Foamはソフトなミッドソールと足を包み込む履き心地で、長くゆっくり走ることに最適なシューズ。心地よいシューズを履いて、街中をのんびり1時間ほど（※）スロージョグをした後にサウナを体験できる。

また、常時ランニングのガイドスタッフがいるので、ランニング初心者でも、希望すればスロージョグを楽しむためのサポートもある。1グループ3時間ごとの予約制で、ゆっくりとFresh Foamでのスロージョグとサウナで“ととのう”プログラムを体験できるのだ。
※60分～90分を目安にゆっくり走るのがお勧め

実際かなりスッキリしました！

モノマスター編集部もさっそく「ととのうRunning Station」を体験！　ジョギングだけ、サウナだけ、というリラックス法は試したことがありますが、このジョグ＋サウナという新発想の“ととのう体験”。確かにかなりスッキリシャキッとしました！　そこから仕事に戻り、高パフォーマンスを発揮するのもいいし、美味しいものを食べに行くのもいいでしょう！