【仮面ライダーガッチャード出演中】主演・本島純政がいま500円あったら何に使う？ 落ち込んだときのメンタルリカバリー法とは？『BEAMS特撮部』

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MonoMax史上最長寿連載『ビームス特撮部』。本誌とは別のエピソードをWEBで紹介します。今回は『仮面ライダーガッチャード』に一ノ瀬宝太郎 / 仮面ライダーガッチャード役で出演中の本島純政さん！

自分でお弁当を作っています

久芳（ビームス特撮部）　集めているものはありますか？

本島　調味料です。最近、自炊にハマっていて、主にダイエット料理を作るんですが、自分で作ったご飯が美味しすぎて。

久芳　宝太郎っぽい。

本島　ですが、あまりカロリーを計算しないで作ったせいで、ちょっと太ってしまったんです。それで少し調べたら、調味料も意外とカロリーが高いことを知って、調味料を集めるようになったんです。どれが一番自分の体に合っていて美味しいんだろうと試しています。

久芳　最近お気に入りの調味料とかレシピとかは？

本島　お気に入りの調味料はコチュジャンです。いろいろアレンジができるので料理の幅が一気に広がりました。あとはバナナ2本と卵1個でパンケーキが作れるっていうレシピを見つけたんです。これすごくいいなと思ってます。そうやっていろいろ試すのが家に帰ってからの楽しみです。夜に料理を作って、それを次の日の現場に持っていきます。

久芳　お弁当作ってるんですか？

本島　はい。ダイエットご飯を毎回現場に持っていってます。

久芳　すごい！ そういうレシピって、どこで調べるんですか？

本島　僕はYouTubeで調べています。YouTubeで鶏むね肉レシピって調べると数え切れないくらい出てくるんです。毎日違うレシピを作れるくらいあるので、これなら毎日でも食べ飽きないなと思って作っています。

久芳　じゃあ、調理器具にもこだわってますか？ 今揃えたいものはあります？

本島　調理器具にはあまりこだわりがなくて、まな板、フライパンがあればOKと思っているんですが、強いて言えば、オーブンが欲しいです。バルミューダのオーブントースターが気になっています。