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    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!

    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!

    コロナ禍でストレスの多い状況が続きますが、体も心も健康でいるためには、なるべくストレスを溜めないことが大事だと言いますよね。
    ストレスをうまく発散するコツは、リラックスをするように心がけることが効果的なんだそう。
    そうは言っても、いざ実行しようとしても、リラックスするってなかなか難しいもの。
    そこで、いつものお家時間に、リラックスタイムを作ってくれるアイテムを取り入れてみませんか?
    今回は日々の生活や、鬱々とした気分を少しでも明るく癒やしてしてくれるリラックスアイテムたちをご紹介します。

    アロマの香りと炎のゆらめきで安らぎの時間に!

    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!

    まずおすすめしたいのは、デザインも秀逸なアロマオイルウォーマー。
    こちらは耐熱ガラス製カップにお湯とアロマオイルを垂らし、キャンドルで温める方法で、やさしい香りを楽しむことができます。

    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!

    キントー
    アロマオイルウォーマー
    ¥4,600(税抜)
    問:キントー 0120-34-7830
    https://kinto.co.jp/collections/aroma-oil-warmer

    香りだけでなく、炎がゆらぐビジュアルにも癒やされます。
    また、コーヒー器具を思わせるデザインは、インテリアに馴染みつつ、温かみを添えてくれます。
    いい香りをお供に読書や映画鑑賞、晩酌などの趣味の時間を楽しむもよし、キャンドルを眺めてムーディーに楽しむもよし、これ一つでほっと安らぐ特別なひとときが過ごせそうです。

    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!
    シンプルな構造でお手入れしやすい。置いた場所を熱から守る底面のシリコーンゴムも嬉しい。

    安眠に最適なサウンドで眠りの質を高める!

    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!

    お次にご紹介するのは、安眠のための睡眠環境を整えるときや、学習するときに力を発揮する「ホワイトノイズ」が流せるスピーカー。
    「ホワイトノイズ」とは、程よい雑音のこと。
    人間の耳で聞こえるすべての周波数をほぼ一定の強さで含んだ音のこと、なんだそう。
    車や電車で眠くなったり、カフェなどで勉強するほうがはかどる、なんて経験はないでしょうか?
    これは程よい雑音が発生している環境であることが要因で、このスピーカーならばその環境を再現することができるのです。

    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!

    エムール
    ホワイトノイズスピーカー
    ¥7,264(税抜)
    問:エムール 042-595-6251
    https://shop.emoor.co.jp/products/white-noise-speaker

    さらなる特徴は、ホワイトノイズのほかにも自然の音など計8種のサウンドを搭載し、しかも好みによってカスタマイズ自在なこと。
    ホワイトノイズ、波の音、川のせせらぎ、雨の音、焚き火の音、子守唄、虫の音、鳥のさえずりから組み合わせることができます。
    充電式でワイヤレスなので、どこにでも持って行くことができますよ。
    7色のカラーライトも搭載。

    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!
    つまみを上げ下げし、8種類のサウンドと音量を自由に調節できます。

    家中どこでも! 加湿しながら安らぎの光を灯す!

    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!

    お次は、どこにでも持ち運びできるスティック型の充電式加湿器にLEDライトを搭載したこちら。
    LEDライトは2色搭載し、温かみのあるオレンジは、暗闇にも映え、就寝時などに最適。
    ミストと相まってリラックスできる優しい明かりです。
    一方、明るいホワイトはライトのように照らしたい際などに最適です。
    さらに、加湿器はタンクフリーなので、コップなど水が入った容器に本体を入れるだけで、家中どこでも加湿することが可能。
    LED付き加湿器は他にもありますが、この小ささで、タンクフリー、しかもライトが実用的という点がめずらしい一品です。

    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!

    プリズメイト
    充電式加湿器 LEDライト付き タンクレス式 PR-HF041
    ¥2,480(税抜)
    問:阪和カスタマーサポート 0570-080856
    https://www.b-grow.com/product/pr-hf041/

    さらに優秀な点は、本体が99.9%半永久抗菌なこと。
    ヌメリや赤カビの発生源となる雑菌が繁殖しがちで、衛生面が気になる加湿器ですが、こちらは本体樹脂に銀系抗菌剤を練りこんでおり、無加工製品と比較して抗菌率99.9%を実現しているので安心です。

    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!
    3時間オートオフが設定されているので、万が一の消し忘れの心配もありません。

    本格的&自分カスタムのコーヒーで至福のひとときに!

    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!

    こちらは、アプリと連動して自分好みのテイストになるようにコーヒー豆やお湯の分量をエスコートしてくれるコーヒーメーカー。
    本体に内蔵されたビルトインスケールがリアルタイムにコーヒーの粉、お湯の量を計量し、スマホに転送。
    アプリのレシピに従うだけで、蒸らしのタイミングや抽出時間までエスコートしてくれるんです。
    お気に入りの分量を保存できたり、世界中のユーザーとレシピをシェアすることができるので、その瞬間の好みの味を何度でも再現できますよ。

    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!

    ウェルリッチ
    スマートコーヒーメーカー GINA BLACK
    ¥32,000(税抜)
    問:ウェルリッチ 03-5849-4141
    https://wrjapan.com/products/gina_black

    特筆すべきは、3種類の抽出方法『プアオーバー(透過法)、イマージョン(浸漬法)、コールドドリップ(水だし)』が使え、本格的なコーヒー作りが叶うこと。
    全自動マシンでは味わえない、自分でコーヒーを抽出することならではの楽しみ方ができますよ。
    さらにドリップ速度を調整するバルブも搭載し、コーヒーのための全てが詰まっていながら、このコンパクトかつスタイリッシュさ。「GOOD DESIGN賞 2019 BEST100」も受賞しています。

    コロナ禍のストレスを癒やしてくれる「おうちリラックス」法!

    充電式だからいつでもどこでもコーヒータイムが楽しめます。

     

    一歩も外に出なかったという在宅勤務の日があったり、週末や連休なのにお出掛けができないような毎日。
    そんな一日の中に、ちょっとしたエッセンスを加えてみてはいかがでしょうか。
    今回ご紹介したアイテムたちを、ぜひリラックスタイムに活用してみてください。

     

    構成/スタイリスト渡部善典 文/MonoMax編集部

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