「驚異の300kcal以下」「カップヌードル通常ver.とほぼ同じ!?」マニア注目！ガチで美味しすぎた“糖質制限カップ麺”3選

この記事の画像一覧を見る（13枚）

「一日一麺」インスタントラーメンを35年間毎日食べ続けている食文化研究家の大和イチロウです。私はインスタントラーメンハンターとして日々追い続けているマニアでもあり、またカップ麺や袋麺などを監修する“中の人”でもあります。

インスタントラーメンはダイエットの大敵だと思っているアナタ！糖質制限で修行レベルのようなガマンを続けているアナタ！無理せずおいしく楽しく続けられたら……そんな夢のような世界線がカップ麺にあるんですよ。今進化を続けている糖質制限カップ麺、その中でも注目すべき新商品3選をご紹介したいと思います。

「本当にうまい即席麺」この夏絶対食べるべき！“ご当地冷やし袋麺”3選をインスタントラーメンマニアが徹底解説

1.「ロカボNOODLESおいしさプラス こってり醤油」（明星食品）

「ロカボ」とは１日の糖質量を緩やかに制限する手法です。しかもこのカップ麺は糖質を抑えるだけでなく食物繊維を配合し、三大栄養素（タンパク質・脂質・炭水化物）のバランスが効率よく採れる「PFCバランス」とうれしい機能てんこ盛り。

今回はこってり醤油をチョイス。健康と真逆の「こってり」とネーミングから伺える自信は本物なのか!? ポイントは大豆由来の植物性たんぱくに旨み成分を練り込んだプロテインキューブ。明星独自の麺の進化も注目です。

食欲をそそる「醤油豚骨」の香りが真っ先に飛び込んできます。しかしスープを口にすると口当たりよくキレもあり香辛料のパンチもあって、バランス良い印象です。スープにもたんぱく質がしっかりと配合されています。

麺もグレードアップ。食物繊維や難消化性でんぷんと数種類の旨み成分ねり込みでつるみのある食感のノンフライ麺に。この手の麺は正直おいしくなかったんですが、いつも食べているカップ麺のそれとほぼ変わらないです。グレート！