2.電動ブラシで歯の表面をつるつるに磨いていく
デンタルフロスで歯間の汚れを除去したら、その後は電動歯ブラシの出番。デンタルフロスでかき出した歯間汚れもここでしっかりオフ。
また、手磨きよりも効率がよく、かつ奥歯の歯垢までアプローチできるので、手磨きよりも簡単。
電動ブラシ初心者は高機能ながらシンプルなモデルから初めて見るのがおすすめ。
オーラルB iO3 アイスブルー ￥9,480（税込み）
オーラルB独自の丸型回転のシンプルモデル。３つのモードを搭載。さらにブラシ圧が強いと、センサーが光って知らせてくれるので便利。
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美容ジャーナリスト加藤智一
女性誌の美容エディターを経て独立。男性誌・女性誌・WEBの他、様々な媒体で執筆している。著書に『お洒落以前の身だしなみの常識』（講談社）などがある。現在、Yahoo ! ニュースのオーサーとしても活躍中。
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