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【あのメニューが糖質オフ!?】外食・お取り寄せにもある!気軽に、手軽に、賢く選ぶ。生活に取り入れたい「糖質オフグルメ」6選

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【お取り寄せグルメ②】なんと餃子が糖質オフ!10個食べても安心!

味の素冷凍食品/ロカボギョーザ ¥1,600

味の素冷凍食品/ロカボギョーザ ¥1,600

味の素冷凍食品/ロカボギョーザ
¥1,600
問い合わせ:味の素冷凍食品 WEB:https://shop.ffa.ajinomoto.com/

人気の冷凍餃子の糖質オフバージョン。同ブランドの技術によって適正糖質とおいしさを両立している。餃子1個23gあたりに含まれる糖質は1.9g。10個食べてもご飯約2/5杯分。水も油も不要、約5分で焼き上がるので、手軽に食べられるのも嬉しい。オンライン限定。

味の素冷凍食品/ロカボギョーザ ¥1,600

【お取り寄せグルメ③】1分で作れる低糖質うどん 夜食にも最適!

つるとんたん/つるとんたんロカボうどん(つゆ付) 5食 ¥2,150

つるとんたん/つるとんたんロカボうどん(つゆ付) 5食 ¥2,150

つるとんたん/つるとんたんロカボうどん(つゆ付) 5食
¥2,150
問い合わせ:つるとんたん WEB:https://www.tsurutontan-udon.jp/

人気うどんチェーンの味が糖質オフに。小麦粉の使用を極力抑える製法を開発することで、100gあたり糖質10.4g・糖質60%オフを実現した。低糖質ながら、従来のうどんの魅力である、つるつる食感・麺のコシ・小麦の香りはそのままなのが嬉しい。オンライン限定。

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  • 空腹時間が長い朝は血糖値が急上昇しやすい 出典:『運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全』(文響社)
  • カレーハウスCoCo壱番屋/低糖質カレー ¥682
  • すき家/牛・お食事サラダ ¥590
  • すき家/チキン・お食事サラダ ¥590
  • 松屋/ロカボチェンジ野菜 ¥0
  • 松屋/ロカボチェンジ豆腐<店内限定> ¥0
  • クリオロ/スリム・ショコラ ¥4,200
  • クリオロ/スリム・プラリネ・ノワゼット ¥1,890
  • クリオロ/スリム・レアチーズ・フレーズ ¥4,200
  • 味の素冷凍食品/ロカボギョーザ ¥1,600
  • 味の素冷凍食品/ロカボギョーザ ¥1,600
  • 味の素冷凍食品/ロカボギョーザ ¥1,600
  • つるとんたん/つるとんたんロカボうどん(つゆ付) 5食 ¥2,150
  • つるとんたん/つるとんたんロカボうどん(つゆ付) 5食 ¥2,150

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MonoMaxの大人版として2018年9月に創刊した『MonoMaster(モノマスター)』。「“遊び心あるモノ・コト”が見つかる」をテーマに、こちらのWEBでは、時計やカバン、ファッション、車から、旅、グルメまで幅広いジャンルの情報をお届け。付録の紹介もしています!

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