まとめ｜新生活の常備品にするなら、万人ウケの「鰹」が圧倒的におすすめ！
「ごまが主役級に入ったふりかけ」シリーズは、おにぎりやお弁当にも良いと思います。ごまは健康にも美容にも良いですし積極的に摂りたい食材ですが、そこまで大量に摂れないこともあるのでふりかけというアプローチは良いかも◎どちらか選べるなら万人ウケするのは鰹の方！新生活の栄養管理にもおすすめです◎
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文・撮影／松本果歩
※記載の価格は筆者が購入した店舗の金額です
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ライター松本果歩
インタビュー・食レポ・レビュー記事・イベントレポートなどジャンルを問わず活動するフリーランスライター。コンビニを愛しすぎるあまり、某コンビニ本部員となり店長を務めた経験あり。日本酒・焼酎・発酵食品が好き。
Website：https://monomax.jp/
お問い合わせ：monomaxofficial@takarajimasha.co.jp
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